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*** Site web du CLES complet : www.cles-gardanne.fr ***
ATTENTION : prochaine réunion des cyclos au club, vendredi 2 ma 2014 à 18h.
Une façon comme une autre de ranger son vélo...un sacré numéro ce Peter Sagan ! ;-)
La saison automnale, ses feuilles mortes, ses couleurs orangées et ses sorties "à la fraîche".
Ce samedi : au choix, soit
Soit sortie VTT même heure même endroit. Bonne route et prudence !
Le « Sport d’accord » mais le « Plaisir d’abord ».
Dimanche 13 octobre 2013, l’association « L’Etang Nouveau » accueille une course d’amateurs de cyclisme : la Boucle Daniel Campiano. Cette boucle cycliste est organisée par le VC Miramas. Mais plus que la course en elle-même, c’est aux hommes et aux femmes qui se cachent derrière cette organisation unique en Provence ! Une course d’amateurs, reconnue de tous, organisée par des bénévoles, Chapeau bas.
Pour en savoir plus : cf le document au format pdf ci-joint.
Pour cette sortie de samedi, prenons la direction de l'est.
Bonne route et prudence !
Dans le cadre d'une pratique sportive régulière et plus ou moins intensive, il est vivement conseillé d'avoir un suivi médical approprié. Les rendez-vous chez un ostéopathe en font parti.
Grâce à votre adhésion au CLES, bénéficiez de tarifs préférenciel à l'école d'osthéopathie du Chateau de la Saurine
(sur présentation de votre licence en cours de validité). Les séances se font sur rendez-vous, contact : 04 42 58 60 28.
*** 
Plus d'informations sur l'ostéopathie - http://www.osteopathie-france.net/essai/.
Il n'est jamais trop tard (navré pour le retard pris dans la publication de cet article) et j'en profite donc pour publier le programme de ce samedi :
La météo sur la côte bleue annonce des conditions idéales : 17°C-23°C et un vent de nord à 14km/h. Propice aux échappées des grosses cuisses ? ;-)
Bonne route et prudence.
Salut à tous(tes) !
N'oubliez pas, les sorties se font avec un départ à 8h à partir de samedi et ce jusqu'au 19 octobre.
Programme de ce samedi :
Bonne route et prudence !
Je vous rappelle que la réunion de rentrée (et oui déjà) se déroulera ce vendredi 06 septembre 2013 à 18h au club.
Il s'agira de renouveler les licences pour la saison 2013/2014 (pensez au certificat médical).
Le programme pour ce samedi :
Bonne route et prudence !
Déjà la fin de cette 100e édition du Tour de France. Avant d'écouter les commentaires de Titi Adam et Cédric Vasseur, pour cette dernière étape de montagne, la sortie de ce samedi sera :
Bonne route et prudence !
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