20 août 2011
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14:17
Si l'on devait choisir un mot pour résumer, ce serait : chaleur . Bien que le départ fût matinal, cela ne nous a pas
empêché de commencer à cuire. Au départ par la route de Mimet avant de redescendre par Peypin pour attaquer la Ste Baume par Auriol.
Nous ferons une petite pause pour réparer une crevaison :
Avant de repartir vers Plan d'Aups qui offre une vue imprenable avec un ciel dégagé :
C'est en nous dirigeant vers St Maximin que les temperatures commenceront à se faire plus éprouvantes, un second ravitaillement étant le bienvenu :
Retour par Trets et la CD6 pour faire tourner les jambes et surtout rouler pour se ventiler
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15 août 2011
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10:36
Autant dire que nous étions bien moins nombreux en ce lundi matin de jour férié que le traditionnel samedi ! A 7h30, nous étions... 3 Qu'à cela ne tienne, nous voilà partis pour une sortie des plus sympathique : Luynes, Aix, Eguilles, St Cannat, Les 4
thermes, Coudoux, Les Milles, Gardanne.
La météo est estivale, et à 9h30 il faisait presque lourd . Longeant les habitations encore endormies, ça sentait bon
le petit déjeuner en préparation, et surtout : des routes quasi désertes, fait assez rare dans la région pour être souligné .
Les Cannondales étaient bien représentés
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13 août 2011
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12:39
Belle sortie ce matin, très peu de vent, et des gardannais au rdv
Parcours assez roulant avec les bosses des Fourches et du Val du cuech, les touristes étaient là, et les gendarmes également.
Sur le retour, casse d'un rayon dans le faux-plat de St Cannat, occasionnant un retour au ralenti pour une partie du groupe. La route entre Eguilles et Gardanne n'aura jamais paru aussi longue
RDV lundi 15 pour remettre ça, même lieu - même heure
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1 août 2011
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10:46
C'est le 14 juillet que le CLES avait décidé de gravir le Mont Chauve de Provence alors que les pros du Tour pédalaient en direction de l'arrivée à Luz-Ardiden dans les Pyrénées.
Malgré le déplacement effectué, le vent et la température auront eu raison de la motivation de certains. Christophe surboosté par l'échéance approchante du tri de l'Alpe d'Huez aura trouvé les
ressources nécessaires pour boucler le parcours :
Le plaisir du reste du groupe ne fut pas en reste avec le passage magnifique des gorges de la Nesque :
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5 juillet 2011
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18:14
Le samedi 25 juin, c'était l'heure des Fondus de l'Ubaye :
Dans le cadre de la luttre contre la mucoviscidose, parce qu'au-delà de la souffrance, les enfants atteints de muscoviscidose se
dépassent au quotidien pour simplement resprier, pour SOUFFLER, la confrérie des "Fondus de l'Ubaye" vous propose de la rejoindre au terme d'un effort consacré à la lutte contre cette maladie
génétique.
Venez aider l'association française de lutte contre la mucoviscidose en gravissant la route la plus haute d'Europe, 4 cols à plus de
2000m, 7 cols au total pour un défi personnel ayant un sens noble.
Cette année, c'est Gilbert qui avait fait le déplacement, lui aussi échauffer en montagne grâce aux 3 jours, il aura parcouru 5
cols ce jour-là. Le col de la Bonnette aura failli laisser des traces avec un départ très rapide puis des débuts
de crampes; mais rien n'entamera la motivation du Gardannais, qui devient donc Maître des la Confrérie ! Bravo
- photo à venir -
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3 juillet 2011
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13:58
Les 17, 18 et 19 juin se déroulait le marathon cycliste "Le Grand Défi Pierre Lavoie". Long de 1000 kms, cette manifestation reliait
Saguenay-Lac-Saint-Jean à Montréal. Chaque équipe devait couvrir cette distance en 60 heures.
Tous les profits générés par l’événement du 1000 km sont versés à la Fondation GO pour soutenir la recherche sur les maladies héréditaires orphelines
et les projets faisant la promotion des saines habitudes de vie.
Le 1000 km est donc beaucoup plus qu’un seul exploit sportif. Il est un événement porteur d’espoir pour tous les jeunes et leur famille qui prennent en main leur santé et pour tous ceux
touchés par une maladie héréditaire orpheline. C’est également un événement mobilisateur pour des milliers d’écoliers québécois qui ont pris part au Grand défi Pierre Lavoie durant l’année
scolaire.
Après "les 3 jours" organisés par le club, c'est Gilles qui alla tailler les routes de Quebec sous les couleurs de Rio Tinto, ci-dessus en rouge sur la gauche, toujours à l'avant,
sur la première ligne avec Pierre Lavoie himself au centre. Gilles toujours là, ci-dessous au centre, en train de se faire doubler par un truck :
Les moyens mis en oeuvre pour suivre l'évènement sur place étaient des plus impressionnant : ouverture de la route par les motards de la Police, hélicoptères suiveurs, cameramans sur moto, etc...
Incontestablement un des plus gros évènements cycliste de l'année sur place !
Sur les 60h de selle, la pluie se sera invitée à plusieurs reprises, mais jamais assez pour effacer les sourires des visages
Félicitations aux participants de cette manifestation
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15 juin 2011
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18:54
Si le parcours de vendredi était casse-pattes, celui-ci l'était tout autant. Pour ce 3ème jour, le col du Buis a tenu toutes ses promesses, tous calés à 6 km/h sur les 4 km de la montée dans des
rampes entre 10 et 18% , dur mais tous le monde est passé.
Le reste du parcours était tout aussi beau que vendredi : gorges, clues et routes forestières, toujours sur un revêtement de bonne qualité.
Nous avons mangé à la terrasse d'un petit resto sur la placette du petit village de Sigale (oui ! oui ! avec un « S ») bonne table et bonne ambiance; copain avec le patron grand
supporter de l'OM, du coup on a perdu Gilles qui était parti devant. Les autres cols n'étaient pas plus difficiles que ça, dixit le président .
- L'accumulation du dénivelé commence à se faire sentir -
- Dernier col du
séjour -
- photo de groupe finale, avec Gute au premier plan ! -
Bilan : vivement l'année prochaine !
La destination n'est pas encore choisie, mais ce sera un des sujets de discussion dès la première réunion de la rentrée. "Les 3 Jours", incontournablement un w-e à ne
pas manquer, pour la bonne ambiance et le dépaysement assurés .
Toutes les photos du séjour sont visibles dans l' Album des 3 jours 2011 .
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14 juin 2011
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17:27
Après le parcours casse-pattes de la veille, les cuisses manquaient parfois de répondant . Le
parcours du jour restera pentu, mais plus régulier, et un peu écourté par rapport aux prévisions. Au programme : faux-plat descendant dans la première partie où les bons relais s'enchaîneront,
avant d'attaquer la montée de 29 kms jusqu'à Valberg par les magnifiques gorges de Daluis (surnommées le Colorado Niçois); avec une escapade jusqu'au col des Couilloles (à
1678m) pour les plus en jambes .
Cette fois nous déjeunerons à Valberg avant d'attaquer une descente rapide et parfois technique vers Guillaumes. Au final un parcours un peu moins éprouvant que la veille, avec 2 ou 3 cols
"seulement" .
- Un des tunnel des Gorges de Daluis -
- Paysage du Colorado Niçois -
- Replat avant d'arrivée à Beuil -
- Le groupe des "jambes légères" au col des Couilloles -
- L'arrêt repas bien mérité -
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13 juin 2011
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11:33
Première sortie de ce week-end, le road-book concocté par notre président annonce un parcours assez casse-pattes : 115 kms avec 6 cols pour un peu plus de 2300m de d+. La météo est de la partie
et tout le monde a hâte de partir .
L'élan sera un peu brisé par une crevaison précoce, mais peu importe, c'est pour repartir de plus belle. Les kilomètres défilent, il n'y a guère de plat et les pignons plus gros se font
apprécier. De villages en villages, nous ne ferons finalement pas de pause repas en route et nous terminerons sur la place du village d'Annot où la fête foraine se prépare .
- Le groupe au bord du Lac de Castillon, le "team des 3 jours" -
- Rencontre dans le col de Saint Barnabé -
- Pause photos à la Clue de Saint Auban -
- Ravitaillement au col du Trébuchet -
- Repas à Annot (avec les boissons de récupération ) -
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12 juin 2011
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19:05
Le w-e tant attendu aura tenu toutes ses promesses !
Arrivée le jeudi soir, le gîte de Roncharel domine la petite commune d'Annot. En effet, culminant à plus de 1300 mètres d'altitude, il y a près 8 kms de montée par les chemins forestiers
avant de l'atteindre. Les plus téméraires l'auront testée sur le vélo à leur arrivée .
- Vue depuis le gîte -
Accueil des plus sympathique, chambres bien aménagées et repas maison et copieux dans la bonne humeur; tout annonce un bon séjour.
Cette année, "les 3 jours" ont 20 ans. A cette occasion, notre président nous a réservé une surprise : des maillots "anniversaire" , au design exclusif :
- Gilles, mannequin d'un soir -
De quoi se sentir pousser des ailes dans les cols .
A suivre : le détail des 3 sorties.
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